基本的なことはわかるけど、
更に上を目指したい！かゆいところに手が届く、そんなローイングの情報が欲しい！そんなあなたに。
私が10年以上、何百万円もかけて、いろんな国、人に会い…
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#エルゴ
【エルゴ】大きく漕ぐ。成長するために。20240604
大きい選手は有利？「レンジが長いほうが有利だ」という言葉を聞いたことがある人は
多いと思います。
「大きな選手のほうが有利だ」という言葉も聞いたことがあると思います。
実際、レンジが長い人、大きな選手のほうが速いかどうかは置いといて、
今回は、少なくとも良いトレーニングになる、
ということについて話そうと思います。
（最も長く漕いだ場合の映像↓）
【エルゴ】自分のひと漕ぎが何cmか簡単に知る方法 20240602
自分の1漕ぎが何cmか知ろう。一回のドライブで何cmぐらい漕いでいるか
みなさんご存知でしょうか？
今回は、エルゴにて
何cm漕いでいるかわかる方法について紹介したいと思います。
必要なもの
エルゴのデプスって何cmか知ってますか？20240531
ほとんどの人が知らない「エルゴ」のデプス「エルゴのデプス」ってみなさん何cmかご存知でしょうか？
今回は知ってそうで知らない、
ローイングエルゴメーターにおけるデプスの話をしようと思います。
まず結論から。
実測値