ゆう 2022年10月4日 06:40 おはようございます。前日比+250g昨日はジムに行ったけど、夕飯に中性脂肪を上げるために手作りメンチカツ4つ食べたから、当然の如く増えました笑体重増えるのは嫌だけど、食べないと来年再検査になっちゃうので頑張って食べます・・!><今日の体重です♪ #ダイエット #筋トレ #統合失調症 #ジム #ヒロ #今日の体重 4 基本毎日更新で17年間の闘病のことや、4年で60キロのダイエットに成功した経験や、日常のことを書いていこうと思っているので、是非サポートお願いします♪ サポート