おはようございます。
前日比+50g
昨日はほぼ外に出なかったけど、これだけの増減んで済んだのは良しとしよう!
ただ、体脂肪率くん増えすぎ〜><

今日は元気だったらまた仕事後にジム行ってきます。
腹筋ローラーもこれ呟いたら50回頑張ってきます。
本日の体重です♪
画像1

基本毎日更新で17年間の闘病のことや、4年で60キロのダイエットに成功した経験や、日常のことを書いていこうと思っているので、是非サポートお願いします♪