おはようございます!

ちょっとゆっくり寝過ぎたー、やっぱり研修疲れが溜まってるのかな。
昨日は1日で300歩しか歩かなかったけど、体重は微増で済みました!
今日は仕事終わった後体調が大丈夫そうなら、ジムに行こうと思っています♪

今日も1日頑張りましょう!
本日の体重です♪
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基本毎日更新で17年間の闘病のことや、4年で60キロのダイエットに成功した経験や、日常のことを書いていこうと思っているので、是非サポートお願いします♪