おはようございます。
前日比+50g。
昨日はジムも腹筋ローラーもしなかったし、お昼にミックスグリル食べたのにこのプラスだったら許容範囲でしょう！

今日もジムはお休みして、明日明後日と頑張る予定です。
腹筋ローラーだけは今日やると思います！

今日の体重です♪