感謝する習慣を身につけること
今日のおすすめの一冊は、川田浩志（ひろし）氏の『人生を楽しんでいる人は歳をとらない』（ディスカヴァー）です。その中から「幸福度をアップさせる方法」と題してブログを書きました。
本書の中に「感謝する習慣を身につけること」という心に響く文章がありました。
◆毎日の終わりに、感謝したことを書くという行為は、「感謝」にスポットライトを当てる。だから、「感謝」のことが常に気になるようになる。そして結果として、ちょっとしたことでも、すぐに感謝できるようになる。
つまり、人に感謝する
