マラソンデビューまであと48日

こんばんは、お久しぶりになってしまいました川瀬です。

最近の練習状況は
1/6 11.5kmジョグ(雪の中)

1/7 当直
1/8 12kmジョグ
1/9 完休
1/10 筑波山登山

雪の中ジョグするメンタルはあったものの、今週2回目の当直に連休はノックダウンしてしまいました、、、笑笑

明日も当直がありますがウエイトをしっかり入れるなど練習を継続していきたいです。

1/23には10マイルレースが控えています、、、
なんとか走れる準備をしなければという気持ちもありますが、まずは健康第一に頑張ります。
コロナが爆発し過ぎて開催されるかも分かりませんが、、、笑笑

それでは今日はこの辺で。
おやすみなさい〜〜