【原因10選】ガチガチの肩こり原因はコレかもしれない❗️❓
お久しぶりです。
パーソナルトレーナー石堂です。
9月に入って少しづつ秋に近づいていますね!
皆さんはいかがお過ごしですか?
私は最近去年できなかったことや自分が苦手なところを克服するために色々なことに触れています。
意外とやってみるとこんなもんかと始める前よりもハードルが下がることが多いです。
まずは足を踏み出してみることが大事だと感じております。
ということで今回は肩こりをテーマに書いていきます。
【原因10選】ガチガチの肩こり原因はコレかもしれない❗️❓
現代病