シェア
右足首の腓骨と脛骨を骨折してからちょうど2年経ちました。 骨折した直後は不安しかなかったけ…
抜釘手術後7週間。まだ穴は塞がってないだろうけど、多少の負荷は大丈夫と判断し、残雪を楽し…
2022年4月23日は待ち望んだ整復手術の日でした。 再び歩けるようになるための起点の日で、この…
去年4月に骨折・手術してから約10ヶ月経ちました。 もう10ヶ月、まだ10ヶ月。 普通に生活する…
半年までなら可動域等の改善が見られます＝半年経ったら諦めて(by OTの娘) その半年も軽く過…
2022年9月17日〜18日 シルバーウィーク前半は2泊3日で南アに行く予定でしたが、台風14号の影…
2022年7月30日 前日の乗鞍岳→平湯温泉泊からの西穂高岳です。 ここも途中までは登ったことがあり、なによりロープウェイが使えます(←大事)。 ロープウェイを降り、1時間弱歩いたら西穂山荘。ここから13の峰を通過して主峰の西穂高岳まで向かいます。 まずは丸山、続いて独標。ここまでは普通の登山道です。 今日の核心部はここから。 山の先輩から西穂の先に行こうよ、と誘われているので、下見も出来てよかったです。 あとはもう少し体力つけなくちゃ…
2022年7月29日 恒例の夏山ツアー休暇で中央アルプスの乗鞍岳に登ってきました(^^) 去年まで…
2022年7月24日 手術してからちょうど3ヶ月経過、14週目に入ったところ・・・って、いちいちカ…
海の日を含む3連休。 早い梅雨明けとなった今年もビミョーなお天気でしたね。 骨折していなけ…
2022年7月10日 まだまだ登山再開に向けてのリハビリ期間中なので、急な下りがなくコースタイ…
2022年7月3日 半月以上も早く梅雨明けし、連日の猛暑。 まだ2時間以上続けて歩いたことがない…
