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【サ活】最近行った銭湯まとめ（改良湯/黄金湯/金春湯）

辻田 弘基

最近訪れた銭湯を紹介します！
私自身まだビギナーですので、同じく最近銭湯に行き始めた人や、銭湯やサウナに興味があるけど行けてない人の参考になればと思い、記事を書きました。

１．改良湯（東京都渋谷区）

銭湯について
恵比寿と渋谷の中間にある改良湯さん。
1916年（大正5年）創業の老舗銭湯です。
2018年のリニューアルオープン時に描かれたという大きな鯨の壁画が出迎えてくれます。
外観も内観もモダン。黒を基調としたシックな雰囲気。

ここがすごい
個人的な感動ポイントは水風呂です。
まず、水温が絶妙で気持ち良い。温度高めのサウナに入った後なので、長い時間入っていたくなる。
そして、雰囲気が絶妙。水風呂に入って天井を見上げると水面がゆらゆら反射して幻想的で、リラックス効果抜群です。

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（出典：改良湯）

こんな人にオススメ
水風呂好きの方、洗練された空間でサウナを楽しみたい方にオススメの銭湯です。

２．黄金湯（東京都墨田区）

銭湯について
錦糸町駅より徒歩約6分のところにある黄金湯（こがねゆ）さん。
廃業を余儀なくされていた老舗銭湯がクラウドファンディングによって生まれ変わり、2020年にリニューアルオープンされたそうです。

ここがすごい
個人的な感動ポイントはサウナ→水風呂→休憩の導線です。
サウナ→水風呂→休憩を1セットとし、それを繰り返すことで「ととのう」わけですが、一説によると水風呂の後の「2分間」が大事で、速やかに休憩に入ったほうがいいそうなんです。
なので、それぞれをつなぐ導線はとても大事。
黄金湯さんは独立したサウナスペースに、サウナ・水風呂・休憩スペースが存在し、それぞれが無駄のない導線で繋がっているので、とても「ととのいやすい環境」だと言えます。

こんな人にオススメ
「ととのう」を追い求めたい方にオススメの銭湯です。

３．金春湯（東京都品川区）

銭湯について
大崎駅から徒歩約8分のところにある金春湯（こんぱるゆ）さん。
1950年（昭和25年）創業の歴史ある銭湯です。
近隣住民の方が多く通う「街のお風呂屋さん」でアットホームな雰囲気。

ここがすごい
個人的な感動ポイントはサウナ室の雰囲気です。
しっかりとした熱さの中、木の香りが気持ち良いサウナ室は、テレビなし、BGMなしで自分の世界にどっぷり浸かれる瞑想系サウナ。
熱いのに、汗ダラダラなのに、居心地が良すぎて不思議と出たくなくなるサウナ室です。
また、休憩用の畳スペースで頂く湯上がりのクラフトビールは多幸感たっぷりです。

こんな人にオススメ
アットホームな雰囲気と瞑想系サウナに癒されたい方にオススメの銭湯です。

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以上、最近行った銭湯まとめでした。
拙文ながら銭湯の魅力が少しでも伝わっていたら何よりです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！

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