「モヤモヤ」との付き合い方

「モヤモヤ」している。ここ1ヶ月ほど。毎日3食健康に配慮した美味しいご飯がいただけ、家族共々健康に元気いっぱいに過ごし、仕事はリモートワークが中心で、勤務時間も自分でコントロールが可能という恵まれた環境にある。にもかかわらず、なんです。

そもそも「モヤモヤ」ってなんだろう？ネットの辞書で調べると、今回使われているモヤモヤは「事情などがはっきりしないこと。 また、不安や不満があり、心が落ち着かないさま。 」が近そうです。

ここで問題なのが、「何」に対して、「モヤモヤ」しているのか？という事なんです。それが自分自身もうまくわかっていないところが問題なのかもしれない。ある程度どの事象に対して「モヤモヤ」しているのか知りたい気持ちもありながら。

と、「モヤモヤ」の原因が知りたい反面、「モヤモヤ」とじっくり付き合ってみようと思う。短期で近しい原因を見つけ、自身を納得させる事は今回はせず、じっくり「モヤモヤ」してみる。「モヤモヤ」と聞くと陰鬱でマイナスなイメージがあるが、果たしてそうなのだろうか？実は「モヤモヤ」の原因をじっくり考え続けることにより、その考える過程で多くの発見・気づきがあるのではないかと思っている。

そう、「モヤモヤ」はもしかすると、「イノベーション」に繋がる可能性があるのではないか？頭の中で整理、納得できていない「何か」が、今まで見たこともない視点で再整理され、新たな「何か」に昇華する可能性があるのではないか。「モヤモヤ」は成長の証ではないか。

少しだけそんな視点で「モヤモヤ」と付き合ってみようと思う。