ADHDって難しいこと多いけど理解はしていかないといけない

おはようございます。
Hiro_Matsunoです。
昨日早速壁にぶつかりました。
だけど壁って破るものでしょうね。

ADHDの人の話し方は皆独特

澤さんとかもそうなんですけどADHDの障害を持つ人って俺もそうなんですけど結果が先になっちゃうんですよね。
人に伝えようとするんだたらどうするべきかいつも悩まされてるんですよね。
通所している方が鬱や躁鬱だと特に難しいんです。
昨日もぶつかっちゃい

現実と実状

おはようございます。
Hiro_Matsunoです。
現実と実状って開きが大きく違うことってあるんです。

実際はADHDの対処療法はかなりの代償が多い

現実はADHDって薬飲むだけじゃんと思ってる人いませんか。
結構代償でかいんですよ。
今までいろいろなことを対処してきました。
低血圧が多く起きたり多動発作が起きたりとか徐脈になったりとかで本当に大変でした。
結局は歩きがいいみたいですね。
歩

精神障害になってみてわかったこと

副作用は立ち向かえばいい

おはようございます。
Hiro_Matsunoです。
多動抑制剤の副作用とは戦わないといけません。
それはなぜかと言うと身体に対するものだからです。

低血圧を解消させろ

低血圧は徐脈の前におきることがあります。
倒れてしまうこともあるですが。
血圧を上げることが大切になります。
一番いいのは歩くことです。
それができない場合は家で50回スクワットぐらいで充分ふくらはぎが動くようになります。
と

ADHDの副作用の徐脈にどんな解決法があるか

おはようございます。
Hiro_Matsunoです。
昨日祖母のお通夜でお別れしてきました。
こんなにも衰えてたんだなと思ったときはびっくりしました。
12年近く会えないことがこんなにも変わるんだなと思います。

多動抑制剤を少なくしても徐脈は治らない

一度なってしまったら治らないのが徐脈です。
こればかりはどうしようもないんです。
徐々に減らしていっても戻るかどうかは保証はできないんです。
原

どうしたら良いんだろうか？

おはようございます。
Hiro_Matsunoです。
悩んでいます。
最近徐脈の状況がひどくなってきてるような気がする。

まいった。もう家には居たくない。

本当に参りました。
動けなくても何も気が付かない。
自分のこと優先。
もう家にいること耐えられない。
正直に9/16の診察日にグループホームに行きたいと相談し決めようかなと思います。
徐脈の状況では就業移行支援の先生方やいろんな方に迷惑かけ

精神障害と俺