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week4 <継続スキル>
この回では、MUPウサギクラスweek4の内容、学ぶこと(スキルアップ)を継続する方法をアウトプットしていきます。
1.モチベーションは邪魔モチベーションはスキルアップに一見大事と思いきや、むしろ邪魔になる。なぜなら、その都度、モチベーション、気分に左右されていたら、ジェットコースターと同じで浮き沈みが激しく継続して学ぶことが出来ない。では、どうするか?
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仕組化
2.仕組化(仕組化=セルフ
week3<自己変革準備>
#視野を広げる =選択肢が増える=夢がみつかる
視野を広げる、選択肢を増やすには?
この回では、視野を広げるためには、何をすれば良いか?書いていきます。
1.ルーティンを変える※コンビニで買うものを変えなければ、自分なんて変わらない
先ずは朝一でアイスを買おう!
(普通は考えない事をしてみる)
早起きして通勤前にカフェに行ってみる!
(普段と違う行動をしてみる)
2.付き合う人を変え