メンタル＆フィジカルトレーニング場 ※ボイトレもコチラ！

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メンタルとフィジカルの状態が整うと、なぜか呼吸も整い、声もよくなります。そしてこれは逆も言えて、呼吸や声が整いだすと、なぜかメンタルやフィジカルが健康になっていきます。こ…

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