第2章-②誰もが持っているレジリエンスの力～朗読～

様変わりした現実という課題に向き合った先に待っている世界を
心的外傷後成長に関する研究から、5つの変化が生じることが
明らかにされているらしい。

1　人生に関する感謝
2　新たな視点（可能性）
3　他者との関係性の変化
4　人間としての強さ
5　精神的変容

今回は1と2についての朗読をしてみました。
①今日1日があることに感謝する
②人生で大切なことは何かを考えると、行動が変わる

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