📖あなたはあなたが使っている言葉でできている📖

あなたはあなたが使っている言葉でできている

2024年6月8日（土）読了

作者：ゲイリー・ジョン・ビショップ さん
翻訳：高崎拓哉 さん
概要：「変わらない日常をどうにかしたが、どうすればいいかがわからない」そんな思いが誰にもあると思います。では、どうすればいいか。自分自身と対話をするように自分を見直し、そして行動につなげていく。

いろいろとためになることが書かれていました。
納得できることも多かったです。

文中から、記憶に残った言葉をいくつか。

「慣れ親しんだものにしがみつき、これまでと同じことを続けるのは、過去に生きているのと同義で、前に進んでいない。」

「意見に左右されようが、人生は続いていく。」

「心が完璧に整うのを待っていたら、いつまでたっても何も始められない。」

「人生は思考ではなく、行動で変えるものだ。」

「行動が幸福につながるとは限らないが、行動せずに幸福が得られることは決してない。」

「奇妙なことに、何かを可能だとか、不可能だとかを証明することは誰にもできない。」

「何も期待せず、すべてを受け入れる。」

「「それでいい」の精神だ。」

（すべて、文中から引用しています。）

すべてを受け入れつつ、でも、何かを変えたいと思えば、行動するしかない。
自らに行動させようとすると、自分をそう仕向ける言葉を自分に投げかけることが大事。
つまり、そういう自分の言葉で自分ができている。

そういうことなのではないでしょうか。
私自身、何かを変えたいと思っていても、やっぱり動けていない自分がいると思っています。
そこは自分の課題です。
リスクを背負うのはちょっと難しいけど、やっぱり何かを変えていきたい。