運動から逃げるな

フィットボクシング2を毎日やっています。

Fit Boxing 2 -リズム＆エクササイズ- ダウンロード版

はじめたきっかけはなんだったか忘れましたが、今ではすっかり習慣になりました。

こちらは2ですが無印もプレイ済。

毎日プレイ。もう3月も半ばなんですね

別の記事にも書きましたが、並行してリングフィットアドベンチャーもしています。
所要時間はふたつ合わせても1時間程度。
その日の体調と気分で前後します。

リングフィットは筋トレ＋有酸素運動。
フィットボクシングは有酸素運動。
一見似ているようですが、はっきりとした違いがあります。

既に日課と化しているこれらを、これからは世に公開する形で記録していけたらなと思っています。

投資記録と、運動記録。それと、本もよく読むので読書記録もつけていきたいですね。
楽しみー！

見てくださってありがとうございました。
また明日ね。