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うつ病父さんの日記帳

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2週に一度メンタルクリニックに通院しているのですが、診療前日に2週間の気になった症状をメモにしようとしても全く覚えていないことが多くなりました。その対策のための、主治医に正確に伝…
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#精神疾患

うつ病父さんの日記帳6/2

前回の更新から10カ月も経ってしまった。 この更新していなかった期間、精神的に大分辛い状態…

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うつ病父さんの日記帳7/31

前回の更新から一ヵ月半も空いてしまった。少し体調が悪かったのもありスマホでyoutubeやTwitt…

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うつ病父さんの日記帳6/17

しばらくnoteの更新が出来ずにいた。 睡眠はとれるようになったのだが、日中の調子が悪い日が…

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健忘対策のメモ日記5/14

今日もいつもと同じ朝だった。子供を起こして送り出す。 何一つ変わったことが無い日常だ。 …

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健忘対策のメモ日記5/13

今日の体調は良くも悪くもない普通といったところだ。 いつもと同じように子供を決まった時間…

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健忘対策のメモ日記5/11

今日は朝から不調。睡眠がとれないことが今一番辛い。子供を送りだし、洗濯機を回す。それから…

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健忘対策のメモ日記4/24

6時起床。今日は土曜日。息子は深夜までゲームをしていたのでまだ寝ている。9時30分になったら起こさなくては。今日は息子の二種混合の予防接種を予約している。 13歳になってしまうと自費になってしまうのでギリギリの日程になってしまった。日本脳炎の4回目も残っていてそれは26日の月曜日に予約した。 前々から分かっていたことなのに、まだ大丈夫と余裕ぶっていたら案の定ギリギリになって慌ててしまう。 病院はさほど忙しくなく人も少なかったので私としてはありがたかった。日中に人がいる所

健忘対策のメモ日記4/22

今日は6時に起床。入眠が遅かったので寝不足である。 6時30分に息子を起こし、朝食を食べさせ…

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健忘対策のメモ日記4/21

最近健忘が多いので,診察の際に主治医に症状を伝えるためのメモ日記です。 昨日寝付けたのが3…

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健忘対策のメモ日記4/20

最近健忘が多いので,診察の際に主治医に症状を伝えるためのメモ日記です。 午前は息子を学校…

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