ウォーキングのお供は安住さん

ついに産休に入りました。
入社9年目。転職も休職もせずにコツコツ働いてきた日々の中で、初めての職業空白の時期がくる。“大学生活は人生の夏休み”なんてよく聞くけど、そしたら出産育児に突入しようとしているこの時期はなんというのだろう？私にとってはモラトリアム期かもしれないな、と思う。まあ、そんな余裕は産後しばらくはないだろうが（笑）

なんだかんだで34週。母子ともに順調に育っていて、先日の検診で2週間の間に1.5キロ増。前々回から前回はちょいマイナス？くらいで気をつけた甲斐あり鼻高々だった私。しかも今回も健診日3日前くらいの段階では、ほぼ増えてなかったから、ご機嫌だったのに・・・！
「2週間で＋1キロにとどめたいので、今回はちょっと多いかな、と。でも帰省すると増える方多いですからね・・！」と医師もフォロー入れてくれたけどさ・・・。私はショックでしたよ！自業自得なのわかってるし、自覚はあるんだけどさ！でもさ、なんでこんなに不愉快担ってしまったかって、

待ち時間長いんですよーーー！！（心の叫び）

前回の健診は里帰り後初の健診でしたので、いろんな説明もあったり丁寧な診察故かな？なんて夫にも話していたのだけど、今回は前回を上回る長さよ。11時に行き終わったの14時よ・・。「前のクリニックの方がよかったわ😭」なんて懐かしく思えてきた私。暇つぶしも持っていったから、そこまで苦痛ではなかったけど、待ち時間１時間を超えると機嫌が悪くなるな、ということがわかりました。なので、次回の予約は朝一に入れました。せっかちですみませんね。って別に誰に謝る必要もないんだけど。

お腹も大きくて苦しいし、田舎だし、日々の過ごし方を有意義にしたいなと思ってる今日この頃。とりあえず、今のところの過ごしかたは以下で安定している

①ウォーキング：5000歩／日はせめて！　できれば午前午後ともに歩いて7000歩を目指したい

②かぎ編み：『こんな季節に編み物？』ですが、赤ちゃんのおもちゃ作りに励み中。そのうち冬用にケープも作りたいと意気込んでます

③子育てにまつわる本（読書）：自己肯定感を高める本、と語りかけ育児に関する本を読んでます

本当はここにお菓子作りも入れたいと思ってたけど、体重をこれ以上増やしたくないのでどうしようかな、、という感じです。話戻っちゃうけど“産後の体型”でググると、おそろしい現実が出てくるので、私は今自分の腹を見て泣きたい気持ちになってるよ、マジで（泣）

ということで、とにかくウォーキングなのです。ウォーキングのお供はいまさらハマった“安住紳一郎の日曜天国”（ポッドキャスト）。こんなに面白い番組を私は今まで知らずに生きてきたなんて・・過去に遡って今は21年5月放送分を聞いてます。8割笑えて2割ほろり泣けるエピソードあり、って感じで、『安住さん揺さぶるわね〜〜！』って心の中で拍手を送ってます。
1日で聞く夫の声よりも、安住さんの声を聞く時間の方が長いもんだから、最近安住さんへの好意が高まって時々不安になります。夫よゆるせ・・。
私の心のオアシスは現在ニチテンにありますので、（ネーミングが天国っていいよね）しばらくはこれで乗り切れそうです。