【How To With Planner】15シートの使い方をご紹介します！

こんにちは！Link With Plannerです。
With Plannerのnoteをご覧いただきありがとうございます。

With Plannerはあなたの時間と心に寄り添う新しい手帳。
15種類のシートで構成されたデジタルプランナーです。

「たくさんシートがあるけど何を書けばいいの？」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

今回はWith Plannerの各シートについて、具体的な使い方をイメージしていただけるよう使用例と合わせてご紹介します。

もちろん使い方は自由ですが、ぜひ参考にしてみてくださいね。

どのシートから書き始めていただいてもOKですが、①～④については①から順番に書いていくのがおすすめです。

①Dream　大きく夢を描こう

「Life」「Love」「Family」「Work」「Health」など分野ごとに枠をご用意しました。

自分の目標や挑戦してみたいこと、大切にしたい想いをかきだしてみて。
分野が指定されていないスペースは自由に使ってくださいね。

②Mandala chart　ゴールまでのアイディア整理

理想のあなたになるために、目標達成までの道のりを見える化するシートです。81個のマスがありますが、9マスで1セットと考えてください。

まずは中心のマスに、なりたい自分やかなえたい目標を書きます。
↓
それを達成するために必要な要素や行動を考えて、周りのマスを埋めます。
↓
同じ色のマスに書きうつし、さらにその周りに具体的な要素を書きます。

こうすることで、アイディアを整理し思考を深めることができます。
やるべきことの優先順位が見えてくることも！

③Wish list　かなえたい想いを文字に

見開きで100個の欄があります。

（①や②のシートを先に書いた方はそれを見ながら）かなえたいことを細分化して書いてみてください。簡単なこと、ささいなことで構いません。

実行できたらチェックを入れたり、線で消したり。きっと達成感が得られるはずです！

④Habit tracker　習慣づくりを見える化

習慣にしたいことを左の枠に書いていきます。

①～③のシートを先に書いた方は、その中から特に今すぐ取り組みたいことを選んで書いてみましょう。

実行できたら〇をつけたり、塗りつぶしたりしてください。
あなたの頑張りが可視化されて、楽しみながら習慣化できるはず！

⑤Bingo　ゲーム感覚でタスク完了！

1つ1つのマスにタスクを書きます。
タスクが完了したマスが1列そろったら、自分にご褒美をあげましょう！

お子さんのお手伝いシートにもおすすめ♪
プリントして、ご褒美シールを貼りながら使うこともできます。

⑥Weekly1　同時進行もおまかせ！

仕事とプライベートの予定、自分の予定とお子さんの予定など、スケジュールを1列ずつ分けて記入できるので一目瞭然。
時間の調整がしやすくなります。

たとえば2人のお子さんがそれぞれ塾や習い事に通っているママ。
送り迎えをしたり練習に付き合ったり、発表会の準備をしたり……同時進行でやるべきことがあったら大忙しですよね。

2人分のスケジュールを書いてみて空いているコマが見つかったら、自分のための時間を確保できそうですね。

また、毎週決まった用事は複製したシートにコピー＆ペーストして簡単にスケジュール管理ができます。

⑦Weekly2　毎日いいこと3つ書いてみる？

1日3行、見開きで7日分の枠があります。
「3 Good Things」や簡単な3行日記、「夢ノート」など様々な用途に使っていただけます。

※「3 Good Things」とは
毎晩寝る前にその日の良かったことを3つ書くと、幸福度が上がるというもの。嬉しかったこと、できたこと、感謝したことなどを記録するのもいいですね。

※「夢ノート」とは
かなえたい夢を「○○したい」ではなく「○○した」「○○している」という形で具体的に書くもの。自分の潜在意識に働きかけ、願望を実現できると言われています。

⑧To do　どれを優先？目の前のタスク

買い物メモや今日やることなど、なんでもご自由にお使いください♪

⑨Project seat　長い道のりをサポート

プロジェクトの工程を見える化できるシート。
仕事の同時進行や家族の予定表にもお使いいただけます。

⑩Study seat　日々の学びを貯めていこう

日々のちょっとした学びや情報など、あとで見返したいことを書きとめておけます。

ノートアプリ「Goodnotes5」の有料版や「Noteshelf」なら、手書き文字も検索できるので「どこにメモしたっけ？」なんてときにも便利！

⑪Book list　忘れたくない感動を

読んだ本の感想はもちろん、読みたい本のリストとして使うこともできます。本の表紙の写真も貼り付けてみてください♪

すでに持っている本をまた買ってしまうミス（製作者のあるあるだそう）も防げます。

⑫Shopping memo　この化粧品いつ買ったんだっけ？

たとえば化粧品の使用期限を忘れないよう、買った日や開封日の記録に。
写真と一緒に使用感のメモを書いておくのもおすすめです。

欲しいお洋服リストにしたり、お子さんの服や靴のサイズ記録に使うのもいいですね。
ヘアカラーやネイルの記録用として使うと、次回の参考になりそうです。

⑬Memo1　リンクも写真も簡単管理

⑭Memo2　レシピノート作ろうかな

⑮Memo3　簡単に写真をデコレーション

白紙、罫線ありなど3種類のメモをご用意しました。

さっとメモをとるときに使ったり、気持ちを吐き出す場所にしたり。
あなたの自由な発想で使ってくださいね。

写真やステッカーを貼ってお料理のレシピやお子さんの成長の記録、推し活の思い出をまとめるなど、あなたのお気に入りの1ページを作るのも素敵です！

以上、使用方法のご紹介でした。

スケジュールの管理だけでなく、夢をかなえるため・自分と向き合うためのツールでもあるのがWith Planner。

忙しい日々の中でもやりたいことをあきらめたくない、そんなあなたの手助けができたら幸いです。

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文：にすい