#025 The Artist’s Way 第2週 3/11〜3/17 チェックイン

『ずっとやりたかったことをやりなさい』の12週チャレンジに取り組み中。
今回は、第二週　アイデンティティを取り戻す

アイデンティティを取り戻す今週の課題

① 毎日朝晩、創造性の原理を暗唱する。

② 時間をどう使ったか？

主な活動を5つリストアップする。
　◾️運動　週2回ジムトレするのを目標にしていて、今週も達成できた。
　◾️WS（ワークショップ）の準備　着々と準備を進めた。おかげで抜け

#023 The Artist’s way 第1週 3/4〜3/10 チェックイン

『ずっとやりたかったことをやりなさい』の、12週チャレンジを始めてみたので、これから12週間ゆるく綴っていく。

今週の課題　安心感を取り戻す① モーニングページの終わりに、自分を肯定する言葉を書き、否定的な声が聞こえたら、それを肯定的な言葉に変える。
②アーティストデートをする。
＝＝＝↑ここまでは毎週基本の2つ＝＝＝

③タイムトラベル　その1 創造性を邪魔する三人の敵
④タイムトラベル　その

今まで何度も図書館で借りて読んできた本、今日は思い切って大人買いしてきた。
線引きまくる。