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髭犬のダイエット日記

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本

三年連続健康診断に引っ掛かった髭犬が、挫けない為のマガジン。一人では辛いダイエットはみんなで乗り越えましょう。ヘルス関係の豆知識を少々(;ﾟ∀ﾟ)=3皆さんも好きに書いて健康な体…

運営しているクリエイター: 髭犬

#ツボ

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どーもどーも髭犬です。ダイエット部です(ﾟωﾟ)ﾉ体重69.2キロ体脂肪18.9％おへそのツボヘ…

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どーもどーも髭犬です。ダイエット部です(ﾟωﾟ)ﾉ体重69.7キロ体脂肪19.6％おへその周りお…

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どーもどーも髭犬です。ダイエット部です(ﾟωﾟ)ﾉ体重70.0キロ体脂肪20.1％ツボつぼ坪昨…

7か月前

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どーもどーも髭犬です。ダイエット部です(ﾟωﾟ)ﾉ体重70.1キロ体重20.1％食欲を抑えるツボ …

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