NO！！三密施設で、運動不足解消しよう

おはようございます。

最近早起きが当たり前になってきて、筋トレ熱が再燃して、意味なく燃えてる男比嘉です。笑

唐突ですが、これを見てくださっているあなたは運動不足になってないですか？

世の中でも、

「緊急事態宣言が出てから家から出ずに運動不足になった」

「運動不足でストレスがたまる」

「運動不足で太った」など、

様々声を耳にします。

運動不足不足は、身体の免疫低下や、メンタル不安定など、どこをとっても良いことがない。

大前提として、人間もヒト科の動物なんで。

「そんなこと言ったって、外に出ることができないししょうがないじゃない」と仰られる気持ちもよくわかります。

ということで、いきなり本題。

ホームページを見てもらった人はわかったと思いますが、ヘッダーを変えました。

まぁ、もともと「NO！！三密」だったんですが、新規の方にもわかりやすいようにと。

内容をちょっとだけ説明。

①ジム内最大２名

なの通りなんですけど、ジム内は最大２名（お客様・トレーナー）です。２名以上にならないようにセッションを遂行していきます。

②時間入れ替え制

これもさっき書いたことと少しかぶるんですが、２名以上にならないように完全入れ替え制といたします。

③防犯カメラ完備

オレが男性なんで、2人っていうのが嫌だという女性の方もおられるとおもいます。

オレがもし女性でも、こんな「ゴリラみたいなヒゲづら頭モジャモジャ男」はイヤです。笑　

でも、ご安心ください。

当ジムは駒込店・南麻布店ともに防犯カメラを完備しています。

それでも、「やっぱり男性トレーナーはイヤ」だ。そう思われる方は、女性トレーナー（青木トレーナー）を指名してください。

オレと違い笑顔がさわやかな女性トレーナーがきっちりとご指導いたします。

このようにエリムガーデングループでは、

【「NO！！三密」に最大限に配慮した施設となっております。】

もともと当ジムコンセプトは「自律神経が整う！ボディラインが変わる！」です。

わかりやすく説明すると、

とりあえず運動不足を解消して
↓
自律神経、肩こり、首こり、腰痛改善して
↓
バランスの取れた身体を手に入れてから
↓
ボディラインまで変えていきましょう！

って、流れです。
なので、一定期間通われること（3ヶ月〜）を推奨しています。

✅運動不足を解消したい！

✅気持ちいい汗をかきたい！

✅身体を動かしたい！

✅女性トレーナーにみてもらいたい！

✅ボディラインを変えたい！

ここに該当する方は、お気軽にお問い合わせ下さい。

2020.5.6 NO！！三密施設で、運動不足解消しよう

−−−−−−−−−−−−
今日の一曲
−−−−−−−−−−−−

最近は世の中に暗いムードがただよってるんで、もっぱら明るい曲を聴いてる。

明るい曲の代表っていったらやっぱreggae。

この歌詞は少し悲しいけど、リディムとか最高。

あと、このpvではスキンヘッド時代の窪塚洋介さんも見れるんで一度、見てみては。

最後に一言

「いつかは夜が明ける、明ければそこは夏」

Ryo the SKYWALKER
【晴れわたる丘】

では。また。