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巣鴨・駒込エリムガーデンBROG

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巣鴨・駒込パーソナルトレーニングジムエリムガーデンのBlog。 当ジムは日本唯一の「脱力トレーニング専門店」です。 自律神経が整う!ボディラインが変わる!技術をBlogで発信… もっと読む
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2020年12月の記事一覧

2020年&金持ち父さんA

おはようございます。比嘉です。 このメルマガも今回で2020年最後のレターとなったけど、今年…

桃太郎の如く

おはようございます。比嘉です。 最近は、未来を変えるため新しいことに挑戦している。 2016…

体力、先にありき。

こんにちは。比嘉です。 そろそろ「今年も終わる」 ホントに今年は一年中ウイルスの話ししか…

【エリムガーデン】予防医療〜ボディデザインまでを追求するパーソナルジム

おはようございます。比嘉です。 最近も直観力を高めるためにできる範囲で外出をするようにし…