計算ですか? 愛ですか?
自分はこんなにがんばっているのに……。
自分はこんなに相手に尽くしているのに……。
そんな報われないさみしさを、じっとかみしめることがあるかもしれません。
仕事でも、恋愛でも、がんばりを認めてもらえないとだんだんしんどくなりますよね。
だけど、そんなふうにあなたをしんどくさせるものは、心に横たわる「ほめてもらいたい」「感謝されたい」「同じだけ返してほしい」という見返りを求める気持ちなんです。
見返りを期待しているあいだは、がんばっても、がんばっても、いいことは起こらないで