自己受容四行+三行日記2021/7/7

人間ドックで久し振りの東京へ。問題なく電車で通勤出来たのは良かった。体重や血圧などは悪化していないようでホッとした。

夕飯に作ったジャーマンポテトが美味しかった。作るのが楽でお腹いっぱいになるおかずで助かる。

久し振りにこの頃読んでる鬱のものとは本と違う本が読めた。また読書量増やしていこう。

仕事が思うように進まないが更に進めていこう。