メモ癖つけて脳の有効活用

こんにちは！
今日はこまめにメモを取り 脳をフル活用！アイデア降臨に繋げよう！
という回です。

日々、忙しく過ごされている方も多いかと思いますが、普段 メモってとってますか？
・やらなけらばならない事
・忘れちゃいけない事
等など、ビジネスならTo doリストという活用法がありますが・・・。

これらの事をメモに書き出さす 頭の中だけで覚えておこうとすると、それだけで脳機能を数％使用している事に