Hide 2021年12月13日 07:50 空腹状態で眠りにつくことの素晴らしさに気がついた。まず、ネガティブなことを考えられない(落ち込んでいたときの自分が何を考えていたか本当に思い出せない)。アイデアが出てきて、気持ちがワクワクするから脳が覚めて寝起きスッキリ。食べるのが大好きな僕だから、この幸福感を備忘録として残す。 #旅 #バランス #16時間断食 #食べない 2 noteを読んでくれてありがとう! 僕らしく、優しさのリレーをつなぐよ。 サポート