陽だまりちゃん
ひたすらスクラッチアートをしながらする瞑想が楽しすぎる！
今年の夏は 猫ノミにやられまくってるんだけど そこで気づきがいっぱい出て来たよ 猫ノミありがとう！ 痒くて掻く時って 他のことしながらガーッと掻いて 皮が剥けたり血が出たりして いかんいかんと思うのだけれど 痒さと対面して 痒さを感じながら掻くと そんなに強く掻かなくても ちょうど良い気持ちよさは 結構弱いことに気がつく ちょうど良い力で ちょうど良い場所を しっかり感じながら掻いてあげる ・・・ここからいくつかの気づきがやって来た〜 気づき①感情と向き合う時と似
感情は 見えない透明な 細い細い線のような糸になって 自分から出ていく 出した相手の感情に絡まったり 同じような感情の糸に絡まったり そのままふわふわと漂ったりする そして その感情が解消されると ヒューっと戻ってパッと消える どこかの糸と絡まると その辺りの同じような糸を集めて どんどん絡まって こんがらがって そのそばにいる人に こんがらかってる感情を 呼び起こしたりする だから 急に もやっとかイラっとかしたり 嬉しくなったり悲しくなったりしたら 誰か他の
陽だまりちゃんは 実は ナースです 見える ナースなので ポロっと ズバッと 見えたことを お話しします そうすると！！！ わたし目当てに 来られる患者さんも 多く 毎日 いっぱいお話しして 元気の 交流をして どんどん循環と 増殖させて 宇宙いっぱいに 発散しているんですよ
