『やる気の出し方』 557 days left

どうも皆さん，未完（みかん）です．

今日のお題は『やる気の出し方』です．

これまでやる気について色々な記事を書いてきました．

その中で何度も触れてきたのですが，基本的に一番効果の高いやる気の出し方は1つです．

それが『行動する』ことです．

行動するからやる気が出る．

これが基本です．

『やる気とは行動時に発生する熱エネルギーである』と僕は考えています．

けど，これがなかなか難しい．

だって『やりはじめる気力もないから，やる気がない』んですもんね．

やり始める気力があれば苦労しません．

そこで必要なのは，行動なしでやる気を出す方法だと思います．

そこで僕がお勧めしたいのが次の方法です．

『何故やるのかを確認する』です．

つまり、目的を明確にする．

自分が頑張る理由を確認することで，面倒だと感じる行為にも意味が見いだせるはずです．

そして，自然とやる気が出ると思います．

習慣化して毎日いろいろ続けていると『何故やっているのか？』があやふやになることがあります．

目標は定期的に見直して常に目的意識を持ち成長していきたいですね．

そうすれば，自然にやる気も出るはずです．

2020年も半年が過ぎました．

一度，目標を見直して後半も頑張っていきましょう！

それでは今日はここまで，ありがとうございました．

※作業前に目標を読み上げる習慣をつけると効果的ですよ……未完(^-^)！