#自分の声を聞く
のんびり過ごして気付いたこと。②
▽日々の気付き▽
前回の記事の続きです！
まる1ヶ月休み無しで動きっぱなしだった私は、
ついに心身共に悲鳴をあげ始めたのですが、なんとかやり切りまして、
久しぶりの休みには、とにかく【のんびり】過ごしたのです。
※前回の記事に色々書いてあるから、是非読んできてね(*^^*)
そしたら、
心にも身体にも変化が出ました。
どう変化が出たのか？というと…
○心の変化○
のんびり過ごすこ
のんびり過ごして気付いたこと。①
▽日々の暮らしでの気付き▽
私、休みがあると、ついそこに予定を入れたくなっちゃうんですよね。
家でじっとしていられない。とでも言いましょうか……
(もしかしたら、"家でゆっくりするのが勿体ない"とか"動かないといけない"と思っているかもしれませんが、その辺りについてはまたの機会に別記事にしますね)
なので、【常に忙しない女】です🤣🤣
実際に9月は、ずーーーーーっと
まる１ヶ月、休み無