何はなくとも自己共感（全国のお母さんに知って欲しいスキル）

10月から、近所のカフェで
共感プレイス「親カフェ」を始めました。

自分で何かを立ち上げるなんて、1年前には考えられなかったこと！

子育て、夫婦関係で苦しんでいた私が、
5年前に出会ってとても救われたコミュニケーションスキル
「NVC（Non Violent Communication）=共感的コミュニケーション」

「みんなに知ってもらいたい、特に、頑張っているお母さんたちに」
という願いで、勇気を出して、カフェに場所の提供をお願いし
チラシを何度も作り直して開催に漕ぎつけたのでした。

まだ2回しか開催していないですが、
参加者さんからは「何これ〜すごい〜」
「義務教育にいれたらいいですよね」
「PTAの会議もこれがあればすんなり進むのに」
「学校の先生にも知ってもらいたい」という感想が続出です。

下は、親カフェではなく、
NVC講座のサポーターとして、ライブ配信で語った動画です。
赤いセーターを着て話しているのが、私です。

ぴんときたら是非ご参加ください〜〜〜♪
共感の話を広げたい　今北かよより

「より良い人間関係を作ることに関心ある全ての人に」

川口久美子さんのNVC講座　

私もサポーターで参加しています

＜NVC基礎クラス（朝クラス）＞

前半３回
・2/14スタート
https://resast.jp/events/778510

＜日程と内容＞
・1回目　2/14（火）命の輝き（ニーズ）とつながる
・2回目　3/1（水）なぜ観察力が必要なのか
・3回目　3/15（水）何はなくとも自己共感

後半３回
・3/28スタート
https://resast.jp/events/779200

＜日程と内容＞
・4回目　3/28（火）相手への共感をしてみよう
・5回目 4/5（水）リクエストが世界を変えていく
・6回目 4/19（水）自分とつながり、相手とつながる

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＜NVC基礎クラス（夜クラス）＞

前半３回
2/17スタート
https://resast.jp/events/779203

夜８時半〜１０時半

＜日程と内容＞
・1回目　2/17（金）命の輝き（ニーズ）とつながる
・2回目　3/3（金）なぜ観察力が必要なのか
・3回目　3/10（金）何はなくとも自己共感

後半３回
3/24スタート
https://resast.jp/events/779220

＜日程と内容＞
・4回目　3/24（金）相手への共感をしてみよう
・5回目 3/31（金）リクエストが世界を変えていく
・6回目 4/14（金）自分とつながり、相手とつながる

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■2/8スタートNVC実践レベル１・朝クラス

お申し込みはこちら
https://resast.jp/events/779252

＜日程と内容＞
・1回目　2/8（水）プレゼンスとゼロステップ
・2回目　2/22（水）ニーズとつながる
・3回目　3/8（水）深い自己共感のプロセス
・4回目　3/22（水）自己統合プロセス
・5回目　3/31（金）嘆きのプロセス
・6回目　4/12（水）ジャッカルと仲良くなる

時間は全て10:00-12:00

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■2/13スタート・NVC実践レベル１・平日夜

お申し込みはこちら
https://resast.jp/events/779257
　

＜日程と内容＞
・1回目　2/13（月）プレゼンスとゼロステップ
・2回目　2/20（月）ニーズとつながる
・3回目　3/6（月）深い自己共感のプロセス
・4回目　3/20（月）自己統合プロセス
・5回目　4/3（月）嘆きのプロセス
・6回目　4/10（月）ジャッカルと仲良くなる

時間は全て20:30-22:30