薬袋よだか

薬袋(みない)よだかです。noteではカテゴリーを分けて私の毒親関連、発達障害や身体(…

薬袋よだか

薬袋(みない)よだかです。noteではカテゴリーを分けて私の毒親関連、発達障害や身体(ジストニア、痙性斜頸)、精神障害(不安障害、愛着障害等)などを発信していきたいと思ってます。暗くなりがちにならないように明るい話題も投稿していきます。よろしくお願いします!

最近の記事

昨年IRIAMを辞めた理由

ライバーでいう【転生】を今月控えてる私ですが なんで昨年突然IRIAMを辞めたか、という事を残しておいた方がいいのか、 何も言わずスタートする方がいいのか大分迷ったんですが 考えた末、 今も付き合いの続いてる人達にも辞めた理由言ってないので やっぱりこれからも仲良くしたいので知ってて欲しいな、という気持ちと 自分で昨年と同じような状況にならないような気をつけるのは大前提としてもちろんあるものの やっぱり人間関係を築く事がもともと苦手なのも相まって 自分一人では回避不可能

    • IRIAMデビューチャレンジ1の補足

      リアルでほぼ寝たきり生活になったとて ネットでは元気に徘徊していたり SNSに張り付いてたりするような私だけど最近ネットにすら低浮上気味だからそろそろ槍とか空から大量に降ってくるんじゃなかろうか。 そんな よだかです。 こんばんは!! そろそろnote書きたいわぁ〜って浮上してきました。 今日書く内容は 今更ではありますが 今月の9日〜15日に開催されていたIRIAMでの 【デビューチャレンジBINGO】 こちらの補足を書こうと思います。 というのも まだ正式には

      • 毎年恒例花粉症対策

        うーん noteのタイトルが全部漢字だと なんだか一瞬中国語っぽい! 本題、 私の受けた虐待に関しての記事が とりあえず一段落ついたので ( ᐛ )<ここらで ほのぼの記事挟んどくかぁ! て事で季節的な記事を。 画面の向こうのアナタ、 春ですね、いかがお過ごしでしょうか? 花粉症とか花粉症とか花粉症に苦しめられてませんか? ・・・おかしい ほのぼの系でいくはずだったのに 花粉症に苦しめられてませんか???【???】 胡散臭い何かしらの勧誘か 今から愚痴話

        • ここ約1週間実家の民と関わった事で見なくなっていた家族の夢をみて夢の中では自分は小学生になってるし、ロリは好きだけどソウジャナイ感だし 睡眠障害再発で寝付きにくくなったり 何度も起きたり 今日は朝の9時にやっと睡魔来て今までの間に金縛り幻聴幻覚連発で汗ビッショリ💦💦💦

        昨年IRIAMを辞めた理由

        • IRIAMデビューチャレンジ1の補足

        • 毎年恒例花粉症対策

        • ここ約1週間実家の民と関わった事で見なくなっていた家族の夢をみて夢の中では自分は小学生になってるし、ロリは好きだけどソウジャナイ感だし 睡眠障害再発で寝付きにくくなったり 何度も起きたり 今日は朝の9時にやっと睡魔来て今までの間に金縛り幻聴幻覚連発で汗ビッショリ💦💦💦

          よだかの受けた性的虐待

          5種類の虐待ラスト、性的虐待について書く覚悟ができたので再びnoteにやって来ました。 4種類は思い出を深追いして精神状態持っていかれたくないので 箇条書きでパッと思い出せるものだけピックアップしましたが 今回は内容が内容なだけに どれを公表して、どれを胸の内にしまっておくか結構深く思い出してじっくり選んでみました。 親族からのも他人からのも 性被害は総じて現実泣き寝入りが多い気がします。 故に警察にも頼れず、誰にも話せず…が本当に多くて でも1人で抱えておくには辛

          よだかの受けた性的虐待

          詳しくは書けないけど実は今実家が大変な事になってる。 覚悟を決めて書き出した日に起こった。 4月4日にIRIAMスタートも断念してタイミング悪くリベンジを断念断念断念してきて もう断念してらんねぇ!で4月5日からIRIAMはなんとかスタートした。 今日はnote更新したい。

          詳しくは書けないけど実は今実家が大変な事になってる。 覚悟を決めて書き出した日に起こった。 4月4日にIRIAMスタートも断念してタイミング悪くリベンジを断念断念断念してきて もう断念してらんねぇ!で4月5日からIRIAMはなんとかスタートした。 今日はnote更新したい。

          虐待5種類のうち あと1種類、性的虐待について書くだけなのに どこまで書くべきか どうやってサラッとボカして書くか悩んでたら更新止まってしまった( ´ཫ`) 今後のためを思うとやっぱり必要で 【話してない事で逆に気を遣わせてしまったり】 があるからなんとも……悩ましい🌀

          虐待5種類のうち あと1種類、性的虐待について書くだけなのに どこまで書くべきか どうやってサラッとボカして書くか悩んでたら更新止まってしまった( ´ཫ`) 今後のためを思うとやっぱり必要で 【話してない事で逆に気を遣わせてしまったり】 があるからなんとも……悩ましい🌀

          よだかの受けた経済的虐待

          虐待5種類のうちの4つ目ですね、 内容が内容なだけに 先に今は比較的欲しいもの買えてますよー!っていうアピールで。 身バレが怖過ぎて写メをゴリゴリに加工してま…… …………note内容と珍しい病気で見る人が見れば即バレしそうなんですがね……:( ; ´꒳` ;): フェイクも入れるか……??? ※この記事は私が実際に受けた【経済的虐待】について箇条書き風で紹介します。 似た体験をされた経験がある方でフラバの恐れがある方、 精神状態があまり良くない方 私は一切の責任を

          よだかの受けた経済的虐待

          私のnoteを読む人が内容に引っ張られて落ち込まないか 心配で注意書きを入れて確認を取ったりしてみてる。 私自身、淡々と書く難しさを感じながら書いてる。 感情が当時の自分に手招きされる。 でも もう二度と憶測や話題のネタ?ダシ?に利用されたくない。 頑張りたいから頑張る。

          私のnoteを読む人が内容に引っ張られて落ち込まないか 心配で注意書きを入れて確認を取ったりしてみてる。 私自身、淡々と書く難しさを感じながら書いてる。 感情が当時の自分に手招きされる。 でも もう二度と憶測や話題のネタ?ダシ?に利用されたくない。 頑張りたいから頑張る。

          よだかの受けた放棄/放任(ネグレクト)虐待

          今回のヘッダーの画像は 今月食べたもので美味しかったベーグル風マフィンパン(??)のカスタードクリームver 全く記事と関係ないんじゃなくて 食事を与えられないっていうネグレクトがあったから【食べ物】って所で選んでみました!笑 見た目マフィンだけど生地はもっちもちベーグルで こやつ可愛いだけじゃなかったです。 すごく好き。 チョコverも買っとけば良かった…… 病院💉帰りに食べたけど期間限定…… 次の注射の時はもう居ないんだろな凹 前ふり長いッッッ!!!!! 今回は

          よだかの受けた放棄/放任(ネグレクト)虐待

          言葉通りを受けとめる

          受けた虐待5種類のうち2種類を立て続けにnoteにカンタンに?箇条書きみたいに書いたものの このまま5種類いっきに駆け抜けても良いんだけど 【note内】を軽く散歩していると 感受性が豊かで思慮深くて 共感能力のかたまりみたいな方が多くて 正直たまげてる。 同じような機能不全家族(毒親)育ちさんにとってフラバを起こしたりする事を懸念して 注意書きのワンクッションは挟んではいるけど もしかして:環境の同士諸君じゃなくてもしんどい??? と思って 始めたばかりのくせに自

          言葉通りを受けとめる

          ジストニアの薬で筋弛緩薬として服薬しているリボトリール(クロナゼパム)は 不安障害になる前の攻撃的な性格と思考に戻るから こう…別の不安感が出る凹 筋弛緩薬なしで外に出れるようにまた何とか寛解状態に持っていきたい。 3月頭の注射は自分の弱さで無駄にした(約4万2千円)

          ジストニアの薬で筋弛緩薬として服薬しているリボトリール(クロナゼパム)は 不安障害になる前の攻撃的な性格と思考に戻るから こう…別の不安感が出る凹 筋弛緩薬なしで外に出れるようにまた何とか寛解状態に持っていきたい。 3月頭の注射は自分の弱さで無駄にした(約4万2千円)

          よだかの受けた心理的虐待

          前回は身体的虐待について書いたので 今回は機能不全家族(毒親育ち)の自己紹介として ざっくり5種類に分けて その中の1種類である【心理的虐待】について今日は書いてみようと思います。 全部事細かに思い出したりすると 私のメンタルがぶっ潰れてしまう気がするので パッと思い出せるものだけ箇条書きみたいにザックリ失礼……… したいのですが!!! 身体的虐待については 悲しい事に結構毒親育ちあるあるが多かったと思うので箇条書きで済みましたが 心理的虐待はネットで軽く調べた結果

          よだかの受けた心理的虐待

          よだかの受けた身体的虐待

          機能不全家族(毒親育ち)の自己紹介として ざっくり5種類に分けて その中の1種類である【身体的虐待】について今日は書いてみようと思います。 全部事細かに思い出したりすると 私のメンタルがぶっ潰れてしまう気がするので パッと思い出せるものだけ箇条書きみたいにザックリ失礼します。 ※※※注意※※※ 内容が内容なので人によってはフラッシュバックを起こす可能性があります。 心に余裕がない場合は読まれない方がいいです! 当方一切の責任を取れない為 心に余裕がある場合は自己責任でご

          よだかの受けた身体的虐待

          軽め?に自己紹介失礼するゾ

          ◾︎名前:薬袋よだか/薬袋は(みない)って読みます。 ◾︎誕生日:11月11日のさそり座 ◾︎血液型:B型 ◾︎性格:人見知りと喜怒哀楽と自己主張が激しく口が悪く攻撃力高めの厄介 【もうこのプロフィール記事書いてて友達できる気がしなくなってきたな】 ◾︎性質:発達障害 ASD+ADHD 【ADHDのみグレーゾーン。】 人見知りが激しい分 懐くとゼロ距離になって老若男女問わずメンヘラムーブし出すのでお気をつけ下さい。 私も気をつけます。 個人個人で適度な距離感、

          軽め?に自己紹介失礼するゾ

          はじめましてorおひさしぶりです。

          はじめましての方も お久しぶりになる方も こんにちは。 薬袋(みない)よだかです。 約5ヶ月程前に心が折れまくって姿を消しましたが恥ずかしながらネットに帰って参りました! その話はいづれ今後新しく出会う方々との人間関係のために掻い摘んでいつかお話するかもしれませんが とりあえず、 最初から暗い記事になるのは不本意過ぎるので 一旦置いておいて・・・ ネットで息するべくリハビリを兼ねてnoteを始めてみようと思い こうして文字を打ってる次第です。 プロフィールにも書

          はじめましてorおひさしぶりです。