“糖尿病塾” 「糖尿病によい健康食品」

今回は巷で噂されている「糖尿病に効く」「血糖値が下がる」と言われているサプリメントなどの食品について、実際のところ、どうなのかについて触れてみます。
サプリメントや最近注目されている特定保健食品、唯一推奨するサプリメント（栄養素）をズバリ書いてみました。

では、ご覧ください！！

日頃患者さんからこのような報告があります。

「○○茶が食後の血糖値が上がりにくいと書いてあるので、ちょっとお値段が高めですけど頑張って飲んでます。」
「○○が言いと聞いて飲んでます。」

よほどのものでない限り、ご本人がよい感覚をお持ちであれば、私からサプリメントの摂取をとめることはありません。
しばらく糖尿病の治療の目安であるHbA1cの値や他の数値を見ながらご本人に合っているのか、患者さんと一緒に検証していきます。

それにしてもいったい糖尿病によいといわれるサプリメントはどのくらいの効き目が見込めるのでしょうか？

実は、「糖尿病によい成分」を摂ることで糖尿病が劇的によくなることは、はっきり言ってありません。
糖尿病自体が食事、運動、ストレスなどの生活習慣など多くの要因が絡んで起こっているのでそこの問題を解決することなしに、一つの成分を摂ることで糖尿病をよくするのは難しいのです。