自己紹介

はじめましてダイエット専門家のけんです！

普段は栄養協会で記事の監修をさせて頂いています。
より多くの人に正しいダイエット情報を届けたくてnoteを始めました。

みなさんは満足のいくダイエットができていますか？

「糖質制限をして痩せたけど、リバウンドしてしまった」
「ダイエットをしていると食欲が止まらなくなってしまう」
「腸にいいものを食べているけど、なかなか便秘が改善しない」

このようにダイエットでなかなか成功しないという人は多いです。

では、どうしてダイエットって成功するのが難しいのでしょうか？
それは間違ったダイエット情報が世の中に溢れかえっているからです！
間違った方法でいくら頑張っていても効果が出る可能性は少ないですよね。

「ダイエットって難しい」と思っている人も正しい情報さえ手に入れることができれば、簡単に痩せることができます。

正しい知識を身につけ、ダイエットに悩む時間をゼロにしましょう！
輝かしい未来が待っているはずです✨

このnoteではそんな悩みを解決する驚くべき情報を紹介していきます！
ダイエットを卒業したいという人はぜひご確認ください。

けん【ダイエット専門家】

【取得資格】
理学療法士
認定臨床栄養医学指導士
認定ダイエット栄養インストラクター
認定美容栄養インストラクター
認定妊活栄養インストラクター
睡眠コンサルタント