【2021年4月】ヘルコンマスターの歩数

4月2４日（土）
歩数:6,965歩
距離:4.3km
速度:4.2km／h
歩幅:65cm
上がった階数:15階

4月23日（金）
歩数:11,399歩
距離:7.2km
速度:5.4km／h
歩幅:76cm
上がった階数:11階
千葉市のお取引先に歩いていきました。

4月22日（木）
歩数:8,307歩
距離:5.1km
速度:5.3km／h
歩幅:73cm
上がった階数:25階

4月21日（水）
歩数:5,943歩
距離:4.0km
速度:5.0km／h
歩幅:74cm
上がった階数:9階

4月19日（月）
歩数:11,052歩
距離:7.1km
速度:6.2km／h
歩幅:85cm
上がった階数:9階
今日は長野県上田市のお取引先まで往復40分くらい歩きましたからね。

4月18日（日）
歩数:7,563歩
距離:4.9km
速度:4.8km／h
歩幅:71cm
上がった階数:16階

4月17日（土）
歩数:11,884歩
距離:7.4km
速度:5km／h
歩幅:69cm
上がった階数:25階

4月15日（木）
歩数:11,928歩
距離:7.5km
速度:5km／h
歩幅:74cm
上がった階数:3階
札幌出張で結構歩きましたね。

4月11日（日）
歩数:8,292歩
距離:4.9km
速度:3.5km／h
歩幅:56cm
上がった階数:29階

4月10日（土）
今日は納品があり足立区に行ってきました。

環七通り鹿浜橋を渡りましたので登ったり下りたり。
歩数:10,611歩
距離:6.7km
速度:5.4km／h
歩幅:77cm
上がった階数:13階

4月9日（金）
歩数:10,290歩
距離:6.5km
速度:5.2km／h
歩幅:76cm
上がった階数:8階
仙台に行って、お取引先まで15分くらい歩きました。
歩幅を意識してます。

4月7日（水）
歩数:12,310歩
距離:7.7km
速度:5.0km／h
歩幅:72cm
上がった階数:8階
川越市に行ってきました。意識したのは歩く歩幅です。

4月6日（火）
歩数:12,773歩
距離:7.7km
速度:4.9km／h
歩幅:68cm
上がった階数:10階
今日は甲府市のお取引先に行きましたので歩きましたね。

4月4日（日）
歩数:6,778歩
距離:4.1km
速度:3.4km／h
歩幅:55cm
上がった階数:10階

4月2日（金）
歩数:6,905歩
距離:4.1km
速度:3.6km／h
歩幅:57cm
上がった階数:8階
今日は横浜中華街を少し歩きましたからね。

4月1日（木）
歩数:4,611歩
距離:2.8km
速度:3.6km／h
歩幅:58cm
上がった階数:6階