【カフェイン過敏の症状&対処法】理由も無い不安感はこのせい⁉日本人:4人に1人!!
・何が理由かわからない不安感に襲われる!
・変に興奮してしまう時がある
・寝つきが悪い日が多い
こんな悩みを解消できるかもしれない話です。
目覚めの1杯のコーヒー♪
それが、精神不安定につながる人がいるのを知っていますか?
この記事を通して
◆どういう症状があり得るのか理解
⇒穏やかに笑顔で過ごせる毎日を手に入れるため対処法を把握しましょう
実は、多分わたしはその過敏体質です。
コーヒーもお茶類も好きですが、気軽に飲めません。
コーヒーをやめてから、心の平安度は増加しま