【玄米食で痩せる!?】⇒５つの理由！玄米が主食の人で、太っている人を知らない！ダイエット中の人、必見！
30年以上、有償無償問わず「痩せたい」という人にアドバイスをしてきました。
玄米を主食にした人で肥満している人がいない……という事に気づきました。
【玄米食と肥満】
⇒同時に存在出来ないのは本当なのでしょうか？
なぜ？
玄米に変えるだけで痩せるなら、みんなやっていますよね。
テレビやネットで「〇〇が健康に良い」などと言われると、スーパーの棚から翌日その食品が消える現象は何度も見ています。玄米では、そんなことは起きたことが無いと記憶しています。
玄米と白米やそれ以外の穀
