ダイエット日記27日目

三月二十日(月)
体重:71.4kg(前回記録  ?kg)

【運動】
歩数:8,019歩
運動:家でヨガ、簡単な筋トレ、インドアサイクル

【食事】
朝:ごはん、味噌汁、いちご、ブラックコーヒー
昼:一口ヒレカツ弁当
夜:他人丼
間食:一週間分のロカボナッツ(チーズ入り)×2袋・・・

【感想】
体調も回復したので、明日からまたダイエット生活始めます!

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