教室に通えない方のための、教習用記事の一覧
八極八卦練技拳社・東京板橋教室では、何らかの事情により、教室に通えない方のために、当noteにて、教習用記事を提供しています。
この教習用記事(有料)は、当教室内で練習する内容を、理論的に文章化して説明したものです。
これらの記事を読み、内容通りの練習ができれば、教室に通うのに近い状況をつくれます。
下記リンクの各教習用記事をご参照ください。
発勁についての概論!!八極拳の打法
沈墜勁の解説!!発勁で一番最初に学ぶ身法
馬歩站椿(騎馬式)の練習法の解説〈初級編〉
中国武術と格闘技の蹴り技の違い
太極拳や気功で練習する站椿功と瞑想!!無極椿の練習法
立身中正の解説!!太極拳や気功のための、基本的な姿勢の作り方
震脚の真実!!李書文八極拳の発勁技法
八極拳の蹍歩!!李書文八極拳の歩法!!
中国武術の擺脚の解説!!秘伝の身法につながる基礎練習法!!
中国武術の「括面脚」についての解説!!秘伝の身法となる基礎練習法!!八極拳、蟷螂拳、八卦掌の技
中国武術の「弓歩」(弓箭式)の解説(初級編)
教習用の記事は、これからも更新していきます。
教習用記事の活用方法については、下記リンク記事もご参照ください。
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