初めて心療内科に行った日

「もう、生きていけないかもしれない」 心からそう思った翌日、やっと予約の取れた心療内科に向かった。 適応障害、うつ、心の不調は現代人の抱える病の中でも、 極めて厄介だ。知らない間に、体の内側からどんどんと蝕んでいき、 気が付いた時には、死が手の触れる距離に迫っていたりする。 心療内科の予約をとるのも結構大変で、 私の場合は４～５件電話して、 たまたま空いていた心療内科に滑り込むことができた。 心療内科というと、正直身構える。周りの人に話すのにも、抵抗がある。 そう思って