おはようございます。 やっぱり、いつもより早く寝ると身体のセンサーの感度が上がります。 そして、自分が思っているよりも疲れを感じました。 睡眠、運動、食事は大事ですね。

仕方がない事だけど、慣れないリーディングを3件も続けると、少しグッタリしますね。 たぶん、まだ緊張している事と、エネルギーの使い方が下手だから立て続けのリーディングには無理がある。 数と経験をこなしていけば、力の抜きどころや強弱がわかると思う。 そして、相手の笑顔が嬉しい。