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大人バレリーナへの道②

¥300

東京と神奈川でそれぞれセッション🗼 季節柄か、病み上がりの方が多かった。不調が共通。骨盤の動きと足の裏の感覚を動かして、高めていきました。 「背中がポカポカ」 「お腹があったかい」 「膝が軽い」「腰がラク」 自分で動かして、調えられるようにお伝えしてきました👍