2021.3.4 本日の晩御飯😋 ◎鶏ささ身のタンドリーチキン ◎エビときゅうりのヨーグルトサラダ 詳しくはInstagram＆Twitterに投稿 しています🤗 #晩御飯 #毎日投稿 #筋トレ #低脂質高タンパク #おうちごはん #スキしてみて