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イライラしたときは外に出て深呼吸をしよう 今ある健康を維持するために
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「学ぶ」っていいでしょ #今ある健康を維持するために
ひろさっち★ピンピンコロリの人
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ピンピンコロリを目指して、階段をおりる運動を #今ある健康を維持するために
ひろさっち★ピンピンコロリの人
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