「#予防体操」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

地域住民の方へ✨体操レクチャー💪教室✨をしました！

深草京しみず　介護老人保健施設

1か月前

6

レクで一年の目標の振り返りをした話

3か月前

7

顎関節症の予防体操‼️

ショウガン生きるヒントを探す物語

1年前

3

頭痛を予防する体操をお届けします

頭痛を診ている女性Dr

2年前

8

今日は肩凝りのお話です。

3年前

2

初めての投稿になります。

3年前

4

今回は更年期障害に効果のあるツボを紹介します。

2年前

4

今日は腰痛予防のご紹介です。

3年前

1

新しい介護体操!!

はなラボ＠在宅ラボ

4年前

19

今日は腰のストレッチ体操です。

3年前

1

今日はパラパラでお届けする肩凝り予防体操です。

3年前

1

腰痛についての記事をご紹介

3年前

1

ウォーキングについて

3年前