ウェーブデュエル

書いてみる

人気の記事一覧

ミズノ ウェーブデュエルやウェーブリベリオンが非常に面白いので解説

5/15練習日記 レペ400m(r=90秒)×10 あまり体の調子が良い方ではなかったが、72秒は概ねクリア。後半は以前よりも脱力して走れているような感覚。夏場はレペを取り入れて筋パワー向上を図る。

3年前