人気の記事一覧

お菓子が湿気っていない。

3年前

六月のカラダとアプローチ(帯電、帯熱、湿邪)

「ウィルスと湿度の関係」ウィルスは40%以下になると活発になります。 従って50~60%以下に保つことが大切です。部屋に温度計しかない方はこの機会に湿度計も備えると良いでしょう。鼻呼吸も大切です~鼻はフィルターのような役割を果たし呼吸時にチリを除き、適度に加湿するからです。