あなたはご自分のことがスキですか もしそうじゃないならそれはとても辛いことです そして ご自分だけでなく周囲に対しても厳しい目を向けがちになります まずはあなたをスキになって下さい そのためにはご自身を許すことです ご自分を許せたら 誰かを許すこともそんなに難しくないのです