「#うつ太郎」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

うつ太郎、YouTube始める｜自己紹介

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8月はYouTubeを始めました。41歳うつ病の男性による、うつ病に役立つ情報の紹介や、うつ病の日々の記録を投稿していきます。よければチャンネル見に行ってみてください。 https://www.youtube.com/@utsu_taro_room

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【うつに効く本】優しさに泣ける『がんばらなくても死なない』ほか10冊

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【うつに効く本】あなたもそうかも『「繊細さん」の本』ほか10冊

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【うつに効く本】人気YouTuberが語る『あっという間に人は死ぬから』ほか10冊

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【うつに効く本】頭と心を休める『マインドフルネス瞑想入門』ほか10冊

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【うつに効く本】鬱と寄り添う『うつ感情のトリセツ』ほか10冊

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【うつに効く本】回復への希望が持てる『うつヌケ』ほか10冊

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